<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>miSSsohbet.net blog sayfası &#187; admin</title>
	<atom:link href="http://www.misssohbet.net/blog/index.php/author/admin/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.misssohbet.net/blog</link>
	<description>chat sohbet muhabbet</description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 Nov 2011 11:08:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Migren Ağrısına Farklı Bir Bakış</title>
		<link>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/08/migren-agrisina-farkli-bir-bakis/</link>
		<comments>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/08/migren-agrisina-farkli-bir-bakis/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 19:19:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[ağrı]]></category>
		<category><![CDATA[baş ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[başağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[migren]]></category>
		<category><![CDATA[migrene]]></category>
		<category><![CDATA[migrenli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.misssohbet.net/blog/?p=1047</guid>
		<description><![CDATA[Migren Ağrısına Farklı Bir Bakış Avusturyalı bilim adamları, migren ağrısıyla hava koşulları arasında, neredeyse hiçbir bağlantı bulunmadığını bildirdi. Viyana Üniversite Hastanesinde görevli Dr. Karin Zebenholzer ve ekibi, migren hastaları üzerinde yaptıkları araştırmada, ağrılar ve hava şartları arasında bağlantı bulmaya çalıştı. Alman Aerztezeitung gazetesinin haberine göre, hastalardan ağrılarıyla ilgili günlük tutmalarını isteyen ekip, bu bilgileri Viyana [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Migren Ağrısına Farklı Bir Bakış</p>
<p>Avusturyalı bilim adamları, migren ağrısıyla hava koşulları arasında, neredeyse hiçbir bağlantı bulunmadığını bildirdi.<br />
<span id="more-1047"></span><br />
Viyana Üniversite Hastanesinde görevli Dr. Karin Zebenholzer ve ekibi, migren hastaları üzerinde yaptıkları araştırmada, ağrılar ve hava şartları arasında bağlantı bulmaya çalıştı.</p>
<p>Alman Aerztezeitung gazetesinin haberine göre, hastalardan ağrılarıyla ilgili günlük tutmalarını isteyen ekip, bu bilgileri Viyana Meteoroloji Enstitüsünden aldıkları verilerle kıyasladı.</p>
<p>Bilim adamları, sadece yaklaşan bir yüksek basınç ile artan başağrası arasında bağlantı görebildi. Bunun dışında hiçbir hava koşulu ile migren ağrısı arasında bağlantı bulunamadı.</p>
<p>Bu sonucu, literatürde yapılan araştırmaların da desteklediği kaydedildi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/08/migren-agrisina-farkli-bir-bakis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kıdem Tazminatında Değişiklik</title>
		<link>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/kidem-tazminatinda-degisiklik/</link>
		<comments>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/kidem-tazminatinda-degisiklik/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2011 06:56:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[çalışan]]></category>
		<category><![CDATA[emek]]></category>
		<category><![CDATA[kıdem]]></category>
		<category><![CDATA[personel]]></category>
		<category><![CDATA[sendika]]></category>
		<category><![CDATA[tazminat]]></category>
		<category><![CDATA[ücretli]]></category>
		<category><![CDATA[yasa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.misssohbet.net/blog/?p=1044</guid>
		<description><![CDATA[Kıdem tazminatında değişiklik yapılması öngörülüyor. Geçen yıl tartışılan ve Türk-İş ile Hak-İş’in ayaklanmasına neden olan kıdem tazminatının kaldırılarak yerine fon kurulması yeniden gündemde. Vatan&#8217;ın haberine göre hükümet 4 yıllık yeni iktidar döneminde işçilerin büyük çoğunluğunun alamadığı ve işletmelerin üzerinde ödeme baskısı oluşturduğu gerekçesiyle kıdem tazminatını kaldırmaya kararlı. İşveren yeni kurulacak bu fona her ay personel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kıdem tazminatında değişiklik yapılması öngörülüyor.  Geçen yıl tartışılan ve Türk-İş ile Hak-İş’in ayaklanmasına neden olan kıdem tazminatının kaldırılarak yerine fon kurulması yeniden gündemde.<br />
<span id="more-1044"></span><br />
Vatan&#8217;ın haberine göre hükümet 4 yıllık yeni iktidar döneminde işçilerin büyük çoğunluğunun alamadığı ve işletmelerin üzerinde ödeme baskısı oluşturduğu gerekçesiyle kıdem tazminatını kaldırmaya kararlı.</p>
<p>İşveren yeni kurulacak bu fona her ay personel başına belli bir yüzde oranında prim ödeyecek. İşten çıkarılan çalışan, tazminatını patronu yerine bu fondan alacak. Fon, devlet güvencesinde olacak. Hükümet part time işçi, evden çalışma, çağrı üzerine çalışma gibi işçi kesiminin tepki gösterdiği çalışma modellerini de hayata geçirecek.</p>
<p>Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’ın açıkladığı yeni programa göre, hükümet yeni iktidar döneminde kıdem tazminatını kaldırmaya kararlı. 61. Hükümet Programı’nın işsizlikle mücadeleye ayrılan bölümünde kıdem tazminatınının kaldırılacağı ve yerine bir fon kurulacağı ilan edildi. Programda, “İşçilerin büyük çoğunluğunun alamadığı, işletmelerin üzerinde ödeme baskısı oluşturan, çalışma hayatının en önemli soru alanlarının başında gelen kıdem tazminatı sorunu, kazanılmış hakları koruyan ve bütün işçilerin kıdem tazminatı garanti altına alan bir fon oluşturularak çözülecek” denildi.<br />
Programın Meclis görüşmelerinin başlamasının ardından dün Çalışma Bakanı Faruk Çelik, Türk-İş, DİSK, Hak-İş ve TİSK’ten oluşan Üçlü Danışma Kurulu’nu topladı. Üçlü Danışma Kurulu, hükümetin kıdem tazminatı fonunu kaldıracağına ilişkin taahhüdünün gölgesinde toplandı.</p>
<p>ESNEK ÇALIŞMA GELİYOR<br />
61. Hükümet programında esnek çalışma modellerinin hayata geçirileceği açık şekilde ifade edildi. Bu kapsamda geçtiğimiz yıllarda sık sık gündeme gelen ve gördüğü tepki nedeniyle yasalaşmayan, en son da Torba Yasa’dan çıkarılan “esnek çalışma” düzenlemelerinin bu kez hayata geçirileceği anlaşılıyor. Bu kapsamda hükümet “part time işçi”, “evden çalışma”, “çağrı üzerine çalışma”gibi işçi kesiminin büyük tepki gösterdiği çalışma modellerinin yasalara konulmasında kararlı olduğunu da ifade etmiş oldu. Çalışma Bakanı Ömer Dinçer, geçtiğimiz hafta görevini Faruk Çelik’e devretmeden kısa süre önce aynı konuda bir açıklama yapmış ve ‘Esnek Çalışma Yasası’nın önemine değinmişti. Yasa Tasarısı’nın yarım zamanlı veya kısa süreli işlerde veya evden çalışanların, özellikle kadın ve gençlerin yararına olduğunu belirten Dinçer, tüm taraflardan destek istemişti.</p>
<p>BASKI OLUŞTURUYOR<br />
Programda bu konuyla ilgili, “İstihdamın artırılması ve kayıtdışının azaltılması amacıyla “güvenceli esneklik” anlayışı ve işi değil insanı koruma ilkesi çerçevesinde işgücü piyasamızın katılıklarını gidererek başta genç, kadın ve vasıfsız işgücümüz olmak üzere işsizlerimize nitelik kazandırarak, işe girişi kolaylaştıracağız” denildi. Ardından ise kıdem tazminatının kaldırılacağı, “İşçilerimizin büyük çoğunluğunun alamadığı, işletmelerin üzerinde ödeme baskısı oluşturan, çalışma hayatının en önemli sorun alanlarının başında gelen kıdem tazminatı sorununu, kazanılmış hakları koruyan ve bütün işçilerin kıdem tazminatlarını garanti altına alan bir fon teşkil etmek suretiyle, sosyal taraflarla istişare içinde çözeceğiz” ifadeleriyle ilan edildi.</p>
<p>“YENİ  FON” GÖLGESİNDE ÜÇLÜ DANIŞMA KURULU<br />
Çalışma Bakanlığını devralan Faruk Çelik, dün ilk Üçlü Danışma Kurulu toplantısını Türk İş, DİSK, Hak-iş ve TİSK temsilcilerinin katılımıyla bakanlıkta gerçekleştirdi. Kıdem Tazminatı’yla ilgili kararın yer aldığı hükümet programı Meclis gündemindeyken toplanan Üçlü Danışma Kurulu, dünkü toplantıda bu konuyu masaya getirmedi. Toplantının ardından bir açıklama yapan Bakan Çelik, “Kıdem tazminatı konusu bir takvime bağlandı mı?” sorusuna, “Bugün gündemimize gelmedi ama çalışma hayatının önündeki bütün konuları rahatlıkla tartışabileceğimiz ortamın olduğunu söyleyebilirim” karşılığını verdi.</p>
<p>KONFEDERASYONLAR GREV SEBEBİ SAYIYOR<br />
Kıdem tazminatının kaldırılmasını daha önce ‘genel grev’ nedeni sayacağını açıklayan Türk-İş ve DİSK’in bu gelişme karşısında alacağı tutum merakla beklenirken Hak-İş’in teklife karşı çıkmadığı biliniyor. Hükümet geçen yılki toplantılarda, “Yeni bir Fon kuralım, çalışanın tazminatı buradan ödensin” teklifi getirmişti. Bununla ilgili çalışma yapılmış, formül ortaya konulmuştu. Formül, şöyleydi: “İşverenin yeni kurulacak fona her ay personel başına belli bir yüzde oranında prim ödesin, işten çıkarılan çalışan, tazminatını patronu yerine bu fondan alsın. Fon, devlet güvencesinde olsun. Kendisi için 10 yıl prim ödenen kişiler ise işten çıkarılmasa bile istediği an fondaki parasını alabilsin. Emekli olanlar da kıdem tazminatını fondan alsın. Fonun kurulduğu tarihe kadar olan alacaklar kazanılmış hak olacağından patron tarafından ödensin.” Sendikalar ise hiçbir teklifi tartışmayacaklarını belirterek “Kıdem Tazminatı’na dokundurtmayız” açıklaması yapmıştı.</p>
<p>Malesef bazı sorular açık durumda. Asıl cevaplanması gerekliyken üstü kapalı geçilen sorulardan en önemlisi ;<br />
<strong>Şu ana kadar birikmiş kıdem tazminatlarının durumu ne olacak?</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/kidem-tazminatinda-degisiklik/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Facebook hesabını kurtarma</title>
		<link>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/facebook-hesabini-kurtarma/</link>
		<comments>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/facebook-hesabini-kurtarma/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 06:51:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Teknoloji]]></category>
		<category><![CDATA[face]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>
		<category><![CDATA[feys]]></category>
		<category><![CDATA[hesab]]></category>
		<category><![CDATA[hesap]]></category>
		<category><![CDATA[kurtarma]]></category>
		<category><![CDATA[silinen]]></category>
		<category><![CDATA[yardım]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.misssohbet.net/blog/?p=1042</guid>
		<description><![CDATA[Facebook hesabını zaman zaman kendiniz kapatabilir yada sistem tarafından kapatılabilmektedir. Kapanan hesabınızı kurtarmak için aşağıdaki rehberden yararlanabilirsiniz. Bu şekilde kapanan hesabınızı yeniden kullanabilir. Kayıtlı olan arkadaşlarınıza ulaşabilirsiniz. Facebook Hesabını Kurtarma Rehberi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Facebook hesabını zaman zaman kendiniz kapatabilir yada sistem tarafından kapatılabilmektedir.<br />
<span id="more-1042"></span><br />
Kapanan hesabınızı kurtarmak için aşağıdaki rehberden yararlanabilirsiniz. Bu şekilde kapanan hesabınızı yeniden kullanabilir. Kayıtlı olan arkadaşlarınıza ulaşabilirsiniz. </p>
<p><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://shiftdelete.net/facebook-hesabi-nasil-geri-acilir-hangi-suclar-affedilmez-_30612-s3.html">Facebook Hesabını Kurtarma Rehberi</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/facebook-hesabini-kurtarma/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>B12 vitamini nelerde bulunur?</title>
		<link>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/b12-vitamini-nelerde-bulunur/</link>
		<comments>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/b12-vitamini-nelerde-bulunur/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Jul 2011 13:49:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[b12]]></category>
		<category><![CDATA[balık]]></category>
		<category><![CDATA[besin]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[böbrek]]></category>
		<category><![CDATA[gıda]]></category>
		<category><![CDATA[Karaciğer]]></category>
		<category><![CDATA[peynir]]></category>
		<category><![CDATA[sığır eti]]></category>
		<category><![CDATA[süt]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[vucut]]></category>
		<category><![CDATA[yumurta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.misssohbet.net/blog/?p=1039</guid>
		<description><![CDATA[B12 Vitamini nedir ve nerelerde, hangi yiyecek ve içecekler bulunur? B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir, fakat diğer suda eriyen besinlerden farklı olarak karaciğerde, böbreklerde ve diğer vücut dokularında depolanır. Kobalt minerali içerir ve dolayısıyla kobalamin olarak da bilinir. Özellikle vejetaryenler ve yaşlılar b 12 vitamin eksikliği riski altında olduklarından, hakkında öğrenilebileceğiniz ne varsa öğrenmek [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="B12 vitamini" src="http://2.bp.blogspot.com/_5yiW9rW50uk/SMuImnvm5vI/AAAAAAAAAFg/ZQuBGASAAEo/s200/meat-dairy.jpg" title="B12 vitamini" class="alignnone" width="156" height="200" /><br />
B12 Vitamini nedir ve nerelerde, hangi yiyecek ve içecekler bulunur?<br />
B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir, fakat diğer suda eriyen besinlerden farklı olarak karaciğerde, böbreklerde ve diğer vücut dokularında depolanır. Kobalt minerali içerir ve dolayısıyla kobalamin olarak da bilinir.<br />
<span id="more-1039"></span><br />
Özellikle vejetaryenler ve yaşlılar b 12 vitamin eksikliği riski altında olduklarından, hakkında öğrenilebileceğiniz ne varsa öğrenmek ve takviye alırken göz önünde bulundurmak özellikle önemlidir.</p>
<p>B12 vitamini genellikle bitki besin kaynaklarında mevcut değildir ve vejetaryenlerin diyetlerinde yeteri kadar tüketmemeleri olasıdır. Aynı zamanda kobalamin düzeyleri yaşla düştüğünden, yaşlı insanlar olası eksiklik belirtilerini kendilerinde izlemelidirler. Mamafih, yaşlılardaki eksiklikler genellikle beslenme eksikliğinden değil vitaminin uygun olmayan emiliminden kaynaklanır.</p>
<p>Vücut depoları tükendikten sonra nörolojik değişiklikler kansızlık belirtilerinden önce meydana gelir. Bacaklarda güçsüzlük, el ayak uçarında uyuşma, karıncalanma, algılama proplemleri, unutkanlık ve depresyon görülür.</p>
<p>B12 vitamin eksikliği belirtileri vücut rezervleri tamamen tükeninceye kadar kendilerini beş veya altı yıl belli etmeyebileceklerinden dolayı, b 12 vitamin takviyesi almayı her zaman göz önünde bulundurmak anlam kazanır. Eğer yeterli miktarda tükettiğinizden emin değilseniz kan testi yaptırabilirsiniz.</p>
<p><strong>B12 Vitamininin Faydaları Nelerdir ?</strong></p>
<p>• Cobalamin alyuvarların oluşumunda folik asitle birlikte çalışır ve böylelikle kansızlığı önler. B12 vitamini kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gereklidir. Vücudda gerektiği kadar b12 yoksa makrositer anemi meydana gelir.</p>
<p>• B 12 vitamini homosistein düzeylerini düşürmede kullanılabilir – bu maddenin yüksek düzeyleri olası kalp hastalığına işaret edebilir, yani olası bir kalp hastası adayı iseniz, homosistein düzeylerinizi normale döndürmeye yardımcı olmak için b6 b12 vitaminleri ile folik asit bileşimlerini kullanabilirsiniz. (b9 b12 b6)</p>
<p>• Bu vitamin sağlıklı sinir sistemi muhafazası için gereklidir. Uzun sureli eksikliği, eğer tedavisiz kalırsa, geri dönülemez nörolojik hasarlara neden olabilir.</p>
<p>•  İlaveten, vücut besinlerin emilimi ve uygun hazım için de bu vitamine ihtiyaç duyar. Aynı zamanda hafızayı ve konsantrasyonu da geliştirmeye yardım etmesi ve rahat bir uyku sağlaması da  b12 vitamini faydaları arasındadır.</p>
<p>B12 vitamin eksikliği  ciddi zihinsel sorunlara yol açar. Kansızlık görülür. El ve ayaklarda uyuşmaya sebep olması da b12 vitamini eksikliği ile ortaya çıkabilecek bir sorundur.</p>
<p><strong>B12 Vitamini Nelerde Bulunur ?</strong></p>
<p>Karaciğer, böbrek, sığır eti,  yumurta, süt, peynir ve balık b12 vitamini içeren besinler arasındadır. Mayalı soya ürünleri ve deniz yosunu da b12 vitamini bulunan yiyecekler arasındadır. Fakat miktarı gerekenden çok daha azdır. İlaveten, bu gıdalardaki kobalamin şekli vücut için en uygunu olmayabilir. B12 vitamini bitkisel yiyeceklerde bulunmaz. Vejetaryenlerde b12 vitamin eksikliği sık görülen bir durumdur.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/07/b12-vitamini-nelerde-bulunur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Köpekler ne kadar sadık olabilir?</title>
		<link>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/kopekler-ne-kadar-sadik-olabilir/</link>
		<comments>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/kopekler-ne-kadar-sadik-olabilir/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 21:46:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[dost]]></category>
		<category><![CDATA[köpek]]></category>
		<category><![CDATA[köpekler]]></category>
		<category><![CDATA[sadık]]></category>
		<category><![CDATA[vefalı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.misssohbet.net/blog/?p=1037</guid>
		<description><![CDATA[Köpekler ne kadar sadık olabilir? Mezarlık görevlilerinin ’Öksüz’ adını koydukları doberman kırması köpek, yaklaşık bir ay önce yoğun defin olduğu bir gün mezarlığa geldi. Yeni gömü yapılan mezarların başından ayrılmadı. Mezarlık görevlileri bir süre sonra farkettikleri köpeği tüm çabalara rağmen uzaklaştıramadı. Aç susuz kalmasına rağmen hep aynı yerde dolaşan ve oldukça zayıflayan köpeğe görevliler su [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" title="sadık köpek" src="http://i56.tinypic.com/33p5weu.jpg" alt="sadık köpek" width="400" height="299" /><br />
Köpekler ne kadar sadık olabilir?  Mezarlık görevlilerinin ’Öksüz’ adını koydukları doberman kırması köpek, yaklaşık bir ay önce yoğun defin olduğu bir gün mezarlığa geldi.<br />
<span id="more-1037"></span><br />
Yeni gömü yapılan mezarların başından ayrılmadı. Mezarlık görevlileri bir süre sonra farkettikleri köpeği tüm çabalara rağmen uzaklaştıramadı. Aç susuz kalmasına rağmen hep aynı yerde dolaşan ve oldukça zayıflayan köpeğe görevliler su ve yiyecek vererek hayatta kalmasını sağladı.</p>
<p>Bir ay kadar önce mezarlıkta yoğun bir defin olduğunu belirten mezarlık görevlileri şunları anlattı:</p>
<p>&#8220;O gün cenaze aracının peşinde bir köpeğin geldiği gördük. Fakat bu köpeğin ölen sahibin peşinden gelen köpek olduğunu anlayamadık. Çünkü mezarlık içinde ve çevresinde çok sayıda sahipsiz köpek var. Onlardan biri olabilir diye düşündük. Fakat köpeğin mezarlıktan hiç ayrılmadığını mezarların üzerini kokladığı gördük. Daha sonra ölen sahibinin mezarını aradığını anladık. ’Öksüz’ adını verdiğimiz köpek bir aydır burada yatıp kalkıyor. Biz de durumuna üzülüyoruz. Onun bu halini görenlerin de gözyaşı döktüğüne şahit olduk. Birkaç mezarın çevresinden ayrılmıyor ama, sahibinin mezarının hangisi olduğunu bilemiyoruz. Eğer bu köpeği tanıyan varsa gelip buradan alsın.&#8221; (dha)</p>
<p>(radikal)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/kopekler-ne-kadar-sadik-olabilir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kurutulmuş meyveler şifa veriyor</title>
		<link>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/kurutulmus-meyveler-sifa-veriyor/</link>
		<comments>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/kurutulmus-meyveler-sifa-veriyor/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Jun 2011 19:30:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[armut]]></category>
		<category><![CDATA[elma]]></category>
		<category><![CDATA[incir]]></category>
		<category><![CDATA[kayısı]]></category>
		<category><![CDATA[kuru meyve]]></category>
		<category><![CDATA[kurumuş meyve]]></category>
		<category><![CDATA[kurutulmuş]]></category>
		<category><![CDATA[meyve]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[üzüm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.misssohbet.net/blog/?p=1034</guid>
		<description><![CDATA[Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, &#8221;Kurutulmuş meyveler, içerdikleri lif zenginliğiyle mide, bağırsak sistemi kanserlerinden korur ve kabızlığı önler&#8221; dedi. Yorulmaz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kurutulmuş meyvelerin insan sağlığındaki yeri ve öneminin çok büyük olduğunu söyledi. Meyveler kurutulduğunda, içerdikleri vitamin, mineral, protein, yağ gibi besin maddelerinin daha yoğun [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, &#8221;Kurutulmuş meyveler, içerdikleri lif zenginliğiyle mide, bağırsak sistemi kanserlerinden korur ve kabızlığı önler&#8221; dedi.<br />
<span id="more-1034"></span><br />
Yorulmaz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kurutulmuş meyvelerin insan sağlığındaki yeri ve öneminin çok büyük olduğunu söyledi.</p>
<p>Meyveler kurutulduğunda, içerdikleri vitamin, mineral, protein, yağ gibi besin maddelerinin daha yoğun hale geldiğini belirten Yorulmaz, &#8221;Böylece meyvelerin suyu dışında tüm besin ögeleri önemli ölçüde korunmuş olur. Daha fazla taze meyve tüketilerek alınabilecek besinler bu yoğunlaşma nedeni ile daha az miktarda kurutulmuş meyve ile vücuda alınabilir. Kurutulmuş meyvelerin enerji, kuvvet ve öğrenme üzerinde olumlu etkileri vardır. Bu nedenle özellikle spor sırasında gücü artırır. Kötü kolesterolü düşürür. Beslenme sorunlarına bağlı kansızlıkları önler. Emziren annelerde süt oluşumunu artırır. Hastalıkların ve yaraların iyileşmesini hızlandırır, kolaylaştırır. Kurutulmuş meyveler içerdikleri lif zenginliğiyle mide barsak sistemi kanserlerinden korur ve kabızlığı önler&#8221; diye konuştu.</p>
<p>haber7</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/kurutulmus-meyveler-sifa-veriyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çokcuklar için havuzda korunma</title>
		<link>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/cokcuklar-icin-havuzda-korunma/</link>
		<comments>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/cokcuklar-icin-havuzda-korunma/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jun 2011 23:53:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[havuz]]></category>
		<category><![CDATA[havuz suyu]]></category>
		<category><![CDATA[hijyen]]></category>
		<category><![CDATA[korunma]]></category>
		<category><![CDATA[su havuzu]]></category>
		<category><![CDATA[temizlik]]></category>
		<category><![CDATA[yaz mevsimi]]></category>
		<category><![CDATA[yöntem]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.misssohbet.net/blog/?p=1026</guid>
		<description><![CDATA[Yaz mevsiminde havuzun tadını çıkartırken, özellikle çocuklar için bazı önlemler almak gerek. Bu önlemlerle ilgili aşağıda detaylı bilgiler bulabilirsiniz. Bebekler ya da yeni yürümeye başlayanlar suda bez takabilir mi? Bebek bezlerinin su altında kullanılmak üzere çeşitli türleri bulunuyor. Bunlar suyu uzaklaştırıyor ve çocuğunuzun bacaklarının ve belinin rahat etmesini sağlıyor, fakat bu bezler su geçirmez değiller. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Yaz mevsiminde havuzun tadını çıkartırken, özellikle çocuklar için bazı önlemler almak gerek. Bu önlemlerle ilgili aşağıda detaylı bilgiler bulabilirsiniz. </p>
<p><strong>Bebekler ya da yeni yürümeye başlayanlar suda bez takabilir mi?</strong><br />
<span id="more-1026"></span><br />
Bebek bezlerinin su altında kullanılmak üzere çeşitli türleri bulunuyor. Bunlar suyu uzaklaştırıyor ve çocuğunuzun bacaklarının ve belinin rahat etmesini sağlıyor, fakat bu bezler su geçirmez değiller. Ayrıca çocuğunuzun dışkısı bezden sızabilir. Kirli bir bebek bezi de ishale yol açan mikroplar içerebilir, bu mikroplar kolayca yüzme havuzunda yayılabilir. Bu durum özellikle bağışıklık sistemi düşük olan insanlar için çok ciddi sonuçlar doğurabilir.</p>
<p>Sudaki idrar dışkıdan daha az risklidir. Fakat, çocuklar bez taktığı için bu ikisini ayırmak zordur. Eğer bebeğiniz yüzerken bez takacaksanız düzenli olarak bezini değiştirin ya da tuvalete götürün. Bebeğiniz ishalse kesinlikle yüzmesine izin vermeyin. Ayrıca, bu bebek bezleri sıcak küvetlerde ya da spa merkezlerinde kullanılmamalı.</p>
<p><strong>Çocukların havuz suyunu yutması riskli midir?<br />
</strong><br />
Çocuğunuz özellikle yüzmeyi yeni öğrenirken mutlaka su yutacaktır. Az miktarda yutulan havuz suyu problem değildir, fakat fazlası hastalık yapabilir. Çocuğunuzun havuz suyunu içmesine izin vermeyin. Ağzına kaçan suyu çıkarmasını konusunda onu teşvik edin.</p>
<p><strong>Çocuğunuzun kulağında tüpler varsa, yüzebilir mi?</strong></p>
<p>Eğer çocuğunuz kulak tüpü kullanıyorsa, yüzerken kulaklarını koruyacak bir yol olup olmadığını doktorunuza danışın. Bazı doktorlar, kulak tüpü olan çocukların yüzerken orta kulağa bakteri girişini önlemek için kulak tıkaçları takmalarını öneriyorlar.</p>
<p>Yüzücünün kulağını korumak için onu yüzerken kulak tıkacı takması konusunda cesaretlendirin. Yüzdükten sonra hemen kulaklarını havlu ya da düşük ısıdaki saç kurutma makinesiyle kurutun. Çocuğunuzun kulağında pamuk kullanmayın, çünkü pamuk kulak kanalını tahriş edebilir ve enfeksiyon için potansiyel bir bölge oluşturabilir.</p>
<p><strong>Yüzdükten sonra çocuğunuzun gözleri neden kızarır?<br />
</strong><br />
Klora maruz kalmak çocuğunuzun gözlerini kızarmasına ve şişmesine neden olabilir. Yüzdükten sonra kızarıklığı ve şişliği azaltmak için, çocuğunuzun gözlerini steril göz suyu ile ya da yapay gözyaşı solüsyonuyla durulayın. Bu durumu tamamen önlemek için çocuğunuza yüzerken su altı gözlüğü takmasını tavsiye edin.</p>
<p><strong>Yüzme dersine başlamak için en uygun yaş nedir?</strong></p>
<p>Birçok çocuk yüzmeyi ve bisiklete binmeyi aynı yaşlarda öğrenebilir. Amerikan Pediatri Akademisi, 4 yaş ve üstündeki çocuklar için yüzme derslerinin uygun olduğunu söylüyor.</p>
<p><strong>Çocuğunuz hastaysa, bir yerinde kesik ya da sıyrık varsa yüzebilir mi?</strong></p>
<p>Eğer çocuğunuz soğuk algınlığı geçiriyorsa ya da başka küçük sorunları varsa kendini iyi hissettiği sürece yüzebilir. Aynı şekilde kesik ya da sıyrık olan bölgesinde kanaması yoksa rahatça yüzebilir.</p>
<p><strong>Yemek yedikten sonra yüzülür mü?</strong></p>
<p>Hafif bir yemekten ya da atıştırmalıktan sonra hemen yüzmekte sakınca yoktur. Eğer çocuğunuz ağır bir yemekten sonra kendisini uyuşuk hissediyorsa, yüzmeden önce biraz dinlenmesi gerekir.</p>
<p>haber7</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.misssohbet.net/blog/index.php/2011/06/cokcuklar-icin-havuzda-korunma/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

